Cukorbetegség kezelésére és az alkohol. Nem mindegy, mikor és mit iszik


  • Pinterest Egyes alkoholos italok meglehetősen sok cukrot tartalmazhatnak, ami megnehezítheti a megfelelő vércukorszint kontrollját.
  • Alkohol és cukorbetegség – extrán veszélyes kombináció - Orsolics Zénó

Orsolics Zénó Alkohol és cukorbetegség — extrán veszélyes kombináció Mind tudjuk, hogy a felnőtteknek naponta másfél-két liter folyadék elfogyasztása javasolt — ebbe cukorbetegség kezelésére és az alkohol ásványvíz, valamint a cukormentes gyógy- és gyümölcsteák is beletartoznak. De mi a helyzet az alkohollal?

Az alkohol így hat a cukorbetegekre

Hogyan hat a cukorbetegségre? Ha cukorbeteg vagy és alkoholt iszol, néhány dologra érdemes odafigyelned.

  1. Létrehozva:
  2. Ezért a cukorbetegek számára az alkoholfogyasztás vércukorszint emelkedést okozhat.

Általában nem ajánlott sör- bor fogyasztása terhesség és szoptatás alatt, máj és a hasnyálmirigy betegségeknél, Lipidanyagcsere zavarnál, cukorbetegséggel összefüggő idegkárosodásnál és alacsony hipoglikémiavagy magas cukorszint hiperglikémia hajlamainál.

Az alkohol csökkenti a vércukorszintet - ez akár kis mennyiségnél is előfordulhat. A cukor felszabadulását, már 0,45 ezrelékes véralkoholszint is megzavarja.

Alkohol és cukorbetegség – extrán veszélyes kombináció

Ezért is javasolják a női cukorbetegeknek, hogy ne igyanak napi 10 g-nál több alkoholt. Ez körülbelül ml száraz bornak vagy ml sörnek felel meg, cukorbeteg férfiak a dupláját ihatják. De függetlenül attól, hogy valaki cukorbeteg e vagy sem, az egészséges anyagcsere szempontjából az alkoholfogyasztás nem válhat rendszeressé.

Szabó Lucia Módosítva: Viszont felvetődhet a kérdés, hogy vajon koccinthatnak-e velük a cukorbetegek, vagy inkább mást töltsenek a poharukba? A kérdést Szarka Dorottya, a Cukorbetegközpont dietetikusa válaszolja meg.

Ellenkező esetben könnyen kialakulhat a szokásos képlet, nő a testsúly, károsodik a máj és megnövekszik az étvágy is. Különösen a 2-es típusú cukorbetegség esetén fontos figyelni a kalóriákra. Az alkohol megzavarja a zsíranyagcserét, megnehezíti a zsírégetést és ezáltal elősegíti az elhízást, valamint gyomor-bélrendszeri rendellenességek és vérnyomás problémák alakulhatnak ki.

Tehát ezt az alkalmi pohár italt tekintsd ajándéknak, és fogyaszd kivételes örömmel. Végül is nem számít, hogy egy cukorbeteg milyen alkoholt fogyaszt, mert mindegyik elősegíti a hipoglikémia alacsony vércukorszint kialakulását.

cukorbetegség kezelésére és az alkohol

Ez különösen fontos azoknál a cukorbetegeknél, akik inzulint adnak be maguknak, vagy olyan gyógyszereket szednek, melyek csökkentik a vércukorszintet, például Szulfonilureákat vagy glinideket. Az éjszakai hipoglikémia jellemző kísérője az alkoholfogyasztásnak, mert blokkolja a szükséges cukortermelést a májban.

cukorbetegség kezelésére és az alkohol

A vércukorszint ingadozása és a hipoglikémia az alkoholfogyasztás után akár 30 órán keresztül is fennállhat. Az, hogy a sör, a pezsgő, a kemény ital vagy a bor milyen gyorsan és mennyire befolyásolja a vércukorszintet és a közérzetet, személyenként változó, és attól is függ, hogy az illető hogyan érezte magát aznap és milyen ételeket fogyasztott. Minél koncentráltabb vagy nagyobb az étel mennyisége, annál erősebb a hipoglikémia hatása és lehetséges kockázata.

  • Ugyan számtalan olyan tényező van, amely negatívan befolyásolhatja egy cukorbetegséggel élő életét, ebben a cikkben az alkohol és a diabétesz kapcsolatára fókuszálunk, különösen arra, hogy az alkoholfogyasztás hogyan hathat vércukorszintünkre.
  • Alkohol és diabétesz: hogyan hat az alkohol a cukorbetegségre? - Cukkerberg

Ezen túlmenően a magas ellenálló képességű italok, mint a likőr, pálinka, a konyak és társai késleltethetik a gyomor kiürülését, így az elfogyasztott szénhidráttartalmú ételek a szokásosnál lassabban jutnak be a vérbe. Általános szabály, hogy ha alkoholt fogyasztasz, egyél rövid hatású szénhidrátot.

Ihat alkoholt a cukorbeteg? Igen!

Háziorvosod jóváhagyásával ilyenkor csökkentsd az inzulin adagot este és másnap. Lefekvés előtt feltétlenül mérd meg a vércukorszinted és készíts jegyzetet a cukorszint-rátájáról. Mozgás mellett Egyes söröknek magas a malátacukor tartalma, ezért fogyassz szénhidrátot tartalmazó főételeket és ne igyál sört inzulinra.

cukorbetegség kezelésére és az alkohol

Ebben az esetben jobb tolerálni a kissé megemelkedett vércukorszintet, mint bevállalni az alkohol okozta esetleges hipoglikémiát. Fokozottan figyelj, ha alkoholt fogyasztasz tánc, sport, vagy egyéb testmozgás mellett, mivel a testmozgás felhasználja a máj cukortartalékainak egy részét és természetes módon segíti a vércukorszint csökkentését, így nagy eséllyel növekszik a hipoglikémia kockázata is.

Ha cukorbeteg vagy és alkoholfüggőségben szenvedsz, hívj fel még ma, hogy segíthessek!

cukorbetegség kezelésére és az alkohol